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女人在40岁以后需要注意生理及内分泌变化。
女性活力与
卵巢兴衰息息相关
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女性的一生，从青春期发育、月经来潮、到生育期、最终月经停止，都与
卵巢功能的兴衰息息相关。
卵巢是位于
女性盆腔内的一对生殖腺，约4×3×1厘米大小，重5～6克。
卵巢内有着数以几十万计的卵泡，每个卵泡内包含有卵子。
女性到了青春发育 期，卵巢内的卵泡就生长发育并分泌雌激素。雌激素进而促进
女性生殖器官，包括输卵管、子宫、阴道等的生长发育，同时又促进女性性征发育和女性体态的变化， 如乳房发育隆起，臀部脂肪存积等。女性到了性成熟期，卵巢建立了周期性排卵功能，即每个月排出一个卵子，此时，卵巢除了产生雌激素，还产生孕激素，后者作 用于女性生殖器官，为孕育新生命做准备。但若卵巢排出的卵子未能受孕，则子宫内膜脱落，这就是月经来潮。因此，规律的月经是卵巢功能正常运转的体现。
雌激素与女性皮肤美密切相关，女性皮肤白皙，光润，细腻，柔滑，这除了与遗传、营养等因素有关外，主要还与雌激素作用有关。而现代医学还发现，雌 激素对人体的作用超过200多种，其中关系较密切的除了皮肤外，还有心血管、脂肪代谢、骨骼发育、眼睛、牙齿、消化道、神经系统等。所以，女性的卵巢既承 担着繁衍后代的生殖功能，还因其分泌女性激素，而与女性一生的健康息息相关。
但从40岁开始，女性的卵巢功能将从鼎盛状态走向衰退，直到最后功能完全衰竭，由此带来一系列的内分泌和生理变化，也带来了一系列的健康问题。女性朋友们要全面了解、善于识别自身的生理变化，采取相应的防病措施，提高生活质量，以保证生命后半期的多姿多彩。
从衰退到衰竭卵巢功能的生理分期
女性卵巢生理功能从衰退至衰竭共分为3个阶段，即绝经过渡期、绝经期和绝经后期。
绝经是指由于卵巢功能丧失所引起的月经永久性停止。此时卵巢内卵泡基本耗竭。绝经是卵巢功能衰竭的标志。据有关资料显示，我国妇女平均绝经年龄是49.5岁，88％在44～45岁之间。
女性更年期绝经过渡期是指卵巢功能开始衰退至绝经的一段生命时期。围绝经期则是从卵巢功能开始衰退至绝经后一年的生命时期。这期间女性卵巢功能由旺盛转为逐步衰退至绝经，一般历时7～10年，俗称为更年期。
绝经后期是指绝经一年后的生命时期，妇女60岁以后进入老年期。
如何识别卵巢功能衰退和绝经卵巢功能衰退的临床征象是月经失调。先是月经周期缩短，以后出现月经紊乱停止，最后月经停止。
有些妇女伴有潮热症状。潮热是卵巢功能衰退的标志性症状，因此，月经改变伴潮热症状往往提示卵巢功能衰退；而有潮热症状即使未出现严重的月经失调 的妇女也要警惕卵巢功能衰退。由于月经失调和闭经的病因十分复杂，闭经并不等于绝经，因此，有月经改变或有症状的妇女应该到专科医院就诊，通过测定激素方 可明确诊断。若月经已停止，测定血中促卵泡激素的水平≥30国际单位／升，即可判断为卵巢功能衰竭；若促卵泡激素水平不到30国际单位／升，但≥15国际 单位／升，应考虑卵巢功能衰退，此时常发生月经失调。对有些尚未生育的卵巢功能衰退患者，早期诊断，尽早采取保护卵巢的治疗措施还有望获得排卵和生育的机 会。因此，卵巢功能衰退的早期诊断对不孕患者有重要意义。
全面了解生理和内分泌变化
卵巢的变化导致生殖功能衰退卵巢功能因卵泡数减少而出现功能衰退。女性进入近绝经期时，卵巢内卵泡数消耗非常快，使卵巢体积很快缩小，绝经后卵巢 呈萎缩状，重量仅3～4克，为生殖期的50％。由于此时卵巢内卵泡所剩无几，或已基本耗竭，卵巢的生殖功能和内分泌功能全面衰退：生殖功能减退出现较早， 女性生育力30～35岁即开始下降，和25岁相比，35岁生育力下降50％，45岁下降90％——95％。
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